Szabadon játszani, kapcsolódás a benned élő gyermekhez

A gyermeki játékosság felszabadító élményéhez kapcsolódhatsz, ahol a mozgás, az érzékelés és a spontán kifejezés kerül a középpontba. Itt a fókusz a belső nyitottságon és kíváncsiságon van, amivel megengeded magadnak a felfedezést. Könnyed gyakorlatokon keresztül kapcsolódhatsz a tested örömteli, játékos minőségéhez, ahol nincs jó vagy rossz megoldás csak tapasztalás. Megélheted, milyen, amikor a kontroll helyét átveszi a jelenlét és az önfeledt áramlás.