Színezd ki! - Everness
Siófok - Sóstó 2026.06.19-28. jegyvásárlás

Pilates

BALANCE, 2026-06-21., 07:30 - 09:00

mozgás

A pilates egy kíméletes mozgásforma, amely a törzs mélyizmainak erősítésére, a testtartás javítására és a rugalmasságra összpontosít, lassú, tudatos mozdulatokkal és légzéssel.