Mozdulj a lelkedből, Simon Reni - BeszélŐ Mozdulat intenzív workshop

Ezen az intenzív alkalmon lehetőséged nyílik arra, hogy fokozatosan elmélyülj saját tested és belső folyamataid megismerésében, miközben egy támogató közösség tagja leszel.

A foglalkozás során különböző mozgásgyakorlatokkal, figyelem- és érzelemfókuszú gyakorlatokkal dolgozunk, amelyek segítenek felfedezni belső érzéseidet és reakcióidat. A mozgás nem csupán fizikai tevékenység, hanem egy nyelv, amely lehetővé teszi, hogy kifejezd önmagad. 

A foglalkozás során együtt felfedezhetjük, hol találhatók a határaid és lehetőségeid, miközben új eszközöket kapsz a kezedbe, hogy hogyan vállald fel önmagad, húzz határokat, és kapcsolódj másokhoz.
Mozgásos technikák, gyakorlatok révén gazdagíthatod önismeretedet. 

Fedezd fel, hogyan válhat a mozgás eszközzé az önelfogadásban és az öngyógyításban, mert a tested beszél hozzád... már csak meg kell tanulnod meghallani, tisztelni, és szeretni.