Életmódszokások a fiatalos életvitelért.

Hogyan támogassuk a szervezetünket a tudományos ismeretek birtokában, hogy csökkentsük a civilizációs betegségek kockázatát, és fitt, kiegyensúlyozott életvitel mellett minél jobban élhessünk?

A modern életvitel a túlzott stressz, a mozgásszegény mindennapok, a feldolgozott élelmiszerek, a rendszertelen alvás és a környezeti terhelés egyre több ún. civilizációs betegség kialakulásához vezet. Ilyenek többek között a 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek, elhízás, krónikus gyulladások, hormonális zavarok, emésztőrendszeri problémák és a mentális egyensúlyzavarok (mint a szorongás vagy a kiégés).

Az előadás során tudományos alapokon nyugvó, mégis könnyen alkalmazható életmódtippeket kapsz ahhoz, hogyan támogathatod a tested működését a mindennapokban természetesen, fenntarthatóan, tudatosan. 

Az előadás után szeretettel várunk egy különleges gyógynövénykóstolóra, ahol megízlelheted az ayurvédikus kultúra kincseit.
Sőt, lehetőséged lesz személyre szabott gyógynövény-ajánlást is kérni a PRANAGARDEN sátrában, ahol a gyógynövények ereje vár egy holisztikus élményben.

Gyere el, inspirálódj, kóstolj, kérdezz töltődj fel testileg-lelkileg!