Contact Beyond Contact - MOZGÁS

A Contact Beyond Contact (CBC) egy gyógyító táncos foglalkozás, egy szomatikus önismereti módszer, amely biztonságos teret nyújt számunkra, hogy felismerjük belső határainkat, megtaláljuk valódi szándékunkat, és megtanuljunk nemet vagy épp igent mondani. Segít abban, hogy őszintén, szeretetben kapcsolódjunk önmagunkkal, társunkkal, partnerünkkel, közösségünkkel és az egész minket körülvevő világgal.

A módszer több különböző eszköz és szemlélet elemeit szövi össze a Test, a Tudat, a Szív és a Lélek harmonizálásának érdekében. A CBC ötvözi az Autentikus Mozgást, a Kontakt Improvizáció elemeit, a Jóga, a Qigong és egyéb gyógymódok eszközeit, illetve keleti tanok, mint a Buddhizmus és a Taoizmus szemléletmódját.
A foglalkozás bárki számára elérhető, nem szükséges hozzá az említett területeken szerzett tapasztalat.

A relaxációhoz polifoam/jógaszőnyeg szükséges, hozz magaddal, kérlek!