Bennem élő világ

Mindannyiunkban él egy belső világ: öröm, szeretet, szomorúság, düh, félelem, és mindaz, ami ezek között mozdul.
A hétköznapokban sokszor elrejtjük, visszafogjuk vagy a felszín alatt hordozzuk azt, ami bennünk történik.

Ezen a workshopon egy biztonságos, megtartó térben közelebb léphetsz ezekhez az érzésekhez, azokhoz is, amelyekkel könnyen kapcsolódsz, és azokhoz is, amelyeket ritkábban engedsz meg magadnak.
A folyamatban nem beszélgetünk az érzelmekről, hanem testben, mozdulatban, érzékelésben és kapcsolódásban tapasztaljuk meg őket.

Lehetőséget kapsz arra, hogy bejárd a benned élő érzelmi skálát, és megtapasztald, milyen, amikor látva és megtartva lehetsz abban, ami éppen benned van.
Mert ami benned él, talán nemcsak megértésre vágyik, hanem arra is, hogy biztonságban megmutatkozhasson.