Sőtér Sarolta -

nia és pilates tréner

Sőtér Sarolta

Mozgásban a Lélek

2008-ban vált hivatalosan is a szenvedélyemmé a mozgás. Kezdetben a Pilates erejével stabilizáltam önmagam, majd megérkezett a Nia áramlása is, amely meghozta a lelkem (és életem) szabadságát. 2010-ben megszereztem az első Nia tréneri fokozatomat, melyet azóta további kettő követett. A szerelem nem kopott, azóta is folyamatosan tanulom és tanítom ezt a magával ragadó mozgásformát. Mióta az életem része, egészen más minőségben létezem a hétköznapokban is - egyszerűen könnyebb és szabadabb benne lenni. Amikor táncolok, minden a helyére kerül, a fejem kitisztul, és természetes állapottá válik a jelenlét, a tudatosság. A Lélek vezet, ezért a mozdulataimon keresztül kapcsolódom az élet áramlásához, így minden könnyűvé és természetessé válik. Ezt osztom meg az óráimon, így ehhez kapcsolódhat mindenki, aki megtisztel a bizalmával és velem tart.

A tánc önmagában gyógyír a testnek és léleknek, azonban néha szükséges a szellemi megértés is, ezért foglalkozom még a mozgás átadásán kívül családállítással és Bach virágterápiával. Mindkét módszer finom, szelíd, a megértésre, elfogadásra, szeretetre épül, így könnyen és természetesen megtaláljuk a helyünket bennük és általuk. 

Facebook
Honlap
Blog

 

Programok

  • NIA - 2017.09.14. 15:00 (Táncos part)
  • NIA - 2017.09.15. 15:00 (Táncos part)
  • NIA - 2017.09.16. 15:00 (Táncos part)